Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
IKUTI penerangan ahli Terapi Pekerjaan, Cik Tang Li Lian, tentang Program Kembali Ke Kerja (RTW) oleh Persatuan Barah Singapura (SCS).
PROGRAM RTW yang dipelopori oleh Persatuan Barah Singapura (SCS) dan disokong oleh Roche Singapore, bertujuan membantu pesakit memahami kesediaan mereka menyertai kembali alam pekerjaan, mendapatkan pekerjaan serta mengatasi dan menjalankan tugas mereka.
Program ini dijalankan dengan tujuan untuk mengembangkan ekosistem kerja yang melampaui pemulihan barah - yang membolehkan pesakit dan yang telah pulih dari barah kembali bekerja dan kekal dalam pekerjaan - dengan mewujudkan rangkaian organisasi yang mesra barah.
Program RTW SCS dalam Pemulihan Barah
Berdasarkan kajian antarabangsa, hampir 50 peratus pesakit barah didiagnosis berusia antara 15 dengan 69 tahun, dan ini adalah tempoh dalam kehidupan ketika pekerjaan memainkan peranan penting.
Pekerjaan tidak hanya memberikan keselamatan kewangan, tetapi juga kesihatan, hubungan sosial dan perasaan menyumbang kepada masyarakat.
Terdapat beberapa perspektif yang perlu dipertimbang untuk ketahanan hidup selepas barah dan pekerjaan.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Tak faham bahasa yang digunakan generasi kini? Ruangan GenKini Berita Harian mengajukan soalan kepada ‘Tia dan Tio’.
Kali ini, mereka menjelaskan penggunaan istilah ‘word’ dan ‘bussin’.
Perkataan: [wor
Kisah pegawai tentera Amerika Syarikat, Alexander Hamilton, yang dikenali sebagai ‘Bapa Pengasas Amerika’ dan juga Setiausaha Pertama Perbendaharaan negara itu antara 1789 dengan 1795, memang dinanti
Gaya fesyen daripada jenama Indonesian kian menarik perhatian ramai warga Singapura, bahkan di luar musim perayaan.
Walaupun kebaya batik yang berasal dari butik Indonesia masih menjadi pilihan klasik
Perkataan lemas sering menggambarkan rasa tenggelam atau kehilangan upaya untuk bernafas.
Daripada Luluh, Khai Bahar kini Lemas, melalui hasil karya Hamizan Ali dan Kykal Kadir, yang mengisahkan
Ada sesuatu dalam nota-nota pembukaan lagu terkini Iman Fandi yang sangat menarik minat penulis.
Mungkin ia adalah bunyi klik-klik halus membina sehingga ke garisan pembukaan yang menimbulkan rasa
Pangkal rahim adalah bahagian sempit yang terletak di bawah rahim.
Rahim pula bertindak sebagai ruang tumbesaran janin.
Pangkal rahim adalah bahagian yang menyambungkan rahim dengan faraj dan ia
Barah pangkal rahim atau barah serviks merupakan salah satu penyakit barah yang boleh dielakkan.
Namun ia masih merupakan antara barah paling lazim dihidapi wanita di Singapura.
Kajian terkini yang
Dunia artis penuh glamor dan kegemilangan serta tidak sepi daripada jerih payah sudah pun ditinggalkan bintang era 1970-an dan 1980-an, Noor Kumalasari Mohamed Taib, sekitar 30 tahun lalu.
Dengan
DATUK JINS SHAMSUDDIN
“Saya bekerjasama dengan seniman agung, Datuk Jins Shamsuddin, bagi Menanti Hari Esok, Tiada Esok Bagimu dan Esok Untuk Siapa. Beliau seorang pengarah yang sangat posesif...tak
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Tak faham bahasa yang digunakan generasi kini? Ruangan GenKini Berita Harian mengajukan soalan kepada ‘Tia dan Tio’.
Kali ini, mereka menjelaskan penggunaan istilah ‘word’ dan ‘bussin’.
Perkataan: [wor
Kisah pegawai tentera Amerika Syarikat, Alexander Hamilton, yang dikenali sebagai ‘Bapa Pengasas Amerika’ dan juga Setiausaha Pertama Perbendaharaan negara itu antara 1789 dengan 1795, memang dinanti
Gaya fesyen daripada jenama Indonesian kian menarik perhatian ramai warga Singapura, bahkan di luar musim perayaan.
Walaupun kebaya batik yang berasal dari butik Indonesia masih menjadi pilihan klasik
Perkataan lemas sering menggambarkan rasa tenggelam atau kehilangan upaya untuk bernafas.
Daripada Luluh, Khai Bahar kini Lemas, melalui hasil karya Hamizan Ali dan Kykal Kadir, yang mengisahkan
Ada sesuatu dalam nota-nota pembukaan lagu terkini Iman Fandi yang sangat menarik minat penulis.
Mungkin ia adalah bunyi klik-klik halus membina sehingga ke garisan pembukaan yang menimbulkan rasa
Pangkal rahim adalah bahagian sempit yang terletak di bawah rahim.
Rahim pula bertindak sebagai ruang tumbesaran janin.
Pangkal rahim adalah bahagian yang menyambungkan rahim dengan faraj dan ia
Barah pangkal rahim atau barah serviks merupakan salah satu penyakit barah yang boleh dielakkan.
Namun ia masih merupakan antara barah paling lazim dihidapi wanita di Singapura.
Kajian terkini yang
Dunia artis penuh glamor dan kegemilangan serta tidak sepi daripada jerih payah sudah pun ditinggalkan bintang era 1970-an dan 1980-an, Noor Kumalasari Mohamed Taib, sekitar 30 tahun lalu.
Dengan
DATUK JINS SHAMSUDDIN
“Saya bekerjasama dengan seniman agung, Datuk Jins Shamsuddin, bagi Menanti Hari Esok, Tiada Esok Bagimu dan Esok Untuk Siapa. Beliau seorang pengarah yang sangat posesif...tak
1. Bekas pesakit barah: Contohnya kesihatan, kemampuan bekerja, kepuasan kerja dan diskriminasi di tempat kerja.
2. Keluarga: Contohnya, masalah kewangan dan beban penjagaan.
3. Majikan dan rakan sekerja: Contohnya, beban kerja/pengaturan serta budaya kerja.
4. Penyedia perkhidmatan kesihatan: Contohnya, keperluan pemulihan dan program sokongan yang tersedia.
5. Masyarakat: Contohnya subsidi yang ada dan perubahan dasar.
Program SCS RTW bertujuan untuk menangani beberapa perspektif ini dengan membantu bekas pesakit dalam persiapan untuk kembali bekerja.
Salah satu cara utama adalah dengan meningkatkan keyakinan dan kemahiran mereka ketika mengatasi gejala barah dan kesan sampingan rawatan barah di rumah atau di tempat kerja.
Pemulihan dari barah
Barah atau rawatannya boleh menyebabkan gejala atau kesan sampingan yang boleh mengganggu hidup normal.
Tujuan pemulihan barah adalah untuk membolehkan pesakit barah mencapai fungsi fizikal, sosial, psikologi dan vokasional yang optimum dalam had yang dikenakan oleh penyakit dan rawatannya.
Bekerja ketika masih terima rawatan
Penting untuk mengetahui langkah-langkah yang harus mereka ambil agar dapat menyesuaikan diri.
Tentukan sama ada mahu bekerja atau tidak semasa rawatan. Ini bergantung pada keadaan individu seperti kesihatan, jenis barah atau rawatan, keadaan kewangan, jenis pekerjaan atau rakan sekerja yang dapat sedia membantu mereka, atau membenarkannya fokus pada sesuatu selain daripada rawatan barah.
Beberapa soalan penting untuk dipertimbang dengan majikan termasuk:
- Adakah selamat untuk saya dan orang lain sekiranya saya terus bekerja semasa masih menerima rawatan? (tanya doktor anda jika anda cukup sihat untuk bekerja).
- Bolehkah saya mengurangkan beban kerja saya buat sementara waktu?
- Bolehkah saya bekerja dengan cara yang berbeza, meluangkan masa untuk berehat dan juga rawatan?
Soalan lain untuk ditanyakan:
- Siapa yang dapat menolong saya dengan cara praktikal?
- Di mana saya boleh dapatkan bantuan kewangan tambahan? (Pesakit yang memerlukan boleh mendekati SCS atau pejabat khidmat sosial untuk bantuan kebajikan, bergantung kepada kelulusan).
- Maklumkan kepada majikan mengenai rancangan rawatan. Ini penting agar penyelia atau pihak sumber manusia dapat membuat rancangan ketika pesakit pergi untuk mendapatkan rawatan.
- Dapatkan maklumat mengenai pilihan cuti sakit dan sokongan kewangan yang ada. Tanya jabatan sumber manusia anda mengenai insurans syarikat dan hak cuti sakit yang ada.
Anda juga harus memeriksa liputan MediShield yang ada dan berapa banyak anda perlukan untuk menambah wang tunai.
Bekerja selepas rawatan
Mereka yang pulih daripada barah telah berkongsi bahawa ia adalah sesuatu yang menakutkan untuk kembali bekerja setelah tidak bekerja selama beberapa minggu atau bulan.
Sebilangan orang mungkin tertanya-tanya tentang kemampuan kerja mereka (kerana mereka mungkin masih mengalami kesan sampingan seperti keletihan dan disfungsi kognitif selepas rawatan), bagaimana reaksi rakan sekerja terhadap mereka atau berapa banyak yang harus mereka kongsikan mengenai keadaan mereka kepada rakan sekerja.
Mungkin bermanfaat menjalani pemulihan untuk mempersiap dan memperbaiki status fizikalnya.
Program RTW SCS berfungsi untuk mengatasi segala kekurangan, gejala dan kesan sampingan yang mungkin dihadapi oleh pesakit barah dan menangani masalah RTW seperti penyesuaian dalam kerja (contohnya: Hubungan antara rakan sekerja, sokongan daripada penyelia), pengubahsuaian di tempat kerja.
Maklumat ini dan intervensi penting untuk membantu mereka berintegrasi dengan tenaga kerja dengan jayanya.
Bertemu dengan majikan atau jabatan sumber manusia sebelum memulakan kerja. Baik untuk membincangkan mengenai rancangan kembali bekerja yang merangkumi maklumat mengenai status perubatan semasa, janji temu perubatan akan datang.
Penting juga untuk kemungkinan perubahan pada pekerjaan (contohnya: Mengurangkan waktu kerja dengan bertukar kepada bekerja sambilan atau mengubah skop/perincian pekerjaan) dan meminta waktu mengikuti apa yang tertinggal dalam perkembangan kerja semasa cuti sakit.
Pastikan kesediaan fizikal dan mental yang optimum untuk bekerja.
Ini termasuklah aktif pada waktu siang dan mengelakkan tidur siang, perjalanan ke tempat kerja dan kembali, sentiasa berhubung dengan rakan sekerja dan penyelia dan sentiasa periksa sama ada gejala mereka seperti keletihan mengganggu aktiviti umum, mood dan kemampuan berjalan (sertai program pemulihan sekiranya mereka tidak tahu menguruskan diri sendiri).
Tentukan bagaimana mereka mungkin ingin membuat rutin untuk menerapkan aktiviti penjagaan diri dan senaman walaupun kembali bekerja.
Privasi dan kerahsiaan
Sekiranya pesakit memberitahu penyelia tentang diagnosis barah tetapi tidak mahu rakan sekerja tahu, maka penyelia harus menghormati keinginannya untuk privasi dan hanya membincangkan maklumat ini dengan orang lain hanya dengan izin.
Mengetahui mengenai kambuh barah
Malangnya, sebilangan penghidap barah mungkin mengalami barah yang berulang yang boleh menjejaskan kesihatan dan pekerjaan mereka.
Berikut adalah beberapa maklumat untuk kedua-dua pesakit barah dan majikan yang perlu diberi perhatian.
- Memberitahu majikan mengenai kambuh barah. Pesakit harus menjalani banyak ujian perubatan untuk mendiagnosis dan memutuskan rawatan yang sesuai.
Proses ini sering mengakibatkan ketidakpastian dan kegelisahan dalam kalangan pesakit barah dan keluarganya.
Majikan atau pihak sumber manusia perlu mengetahui sama ada pesakit barah masih boleh terus bekerja, termasuk persoalan seperti status kesihatannya, kecergasan bekerja dan peluang pemulihan.
Penting bagi majikan untuk menunjukkan sokongan dan keprihatinan dan tidak membuat pernyataan yang tidak sensitif. Contohnya, bertanya mengenai tahap barah atau prognosis apabila mendapat tahu kekambuhan barah tersebut.
Majikan juga boleh membuat pengaturan kerja yang diperlukan kerana mungkin ada hari kerja yang tertinggal, atau menetapkan pengaturan kerja alternatif seperti menugaskan semula tugas kerja setelah dipersetujui oleh pihak atasan dan juga penghidap barah.
- Tanya pakar onkologi mengenai kemampuan untuk bekerja. Penting juga untuk mendapatkan nasihat daripada pakar onkologi mengenai kesesuaian mereka untuk bekerja pada masa ini.
Malangnya, sekiranya pesakit yang menghidap barah dianggap tidak sesuai untuk bekerja, majikan boleh menghentikan pekerjaan setelah memberi notis sewajarnya atau membayar sebagai ganti notis.
- Hak cuti sakit. Penting untuk mengetahui mengenai polisi syarikat yang ada kerana beberapa polisi syarikat termasuk cuti sakit kritikal (yang boleh digunakan setelah menggunakan cuti sakit atau cuti masuk hospital mereka, yang akhirnya akan ditukarkan menjadi gaji separa dan diikuti dengan cuti tanpa gaji.
- Bekerja semasa menerima rawatan (atau tidak) semasa kambuh barah.
Adalah mustahak pesakit yang menghidap barah mengutamakan kesihatan mereka terlebih dahulu dan fokus untuk menyelesaikan rawatan mereka (jika ada).
Majikan harus memahami dan menyerahkan tugas mereka kepada rakan sekerja yang lain dan tidak mengharapkan mereka bekerja semasa menerima rawatan.
Komunikasi terbuka
Ini berguna untuk memastikan komunikasi yang terbuka dan berterusan di antara penyelia dan rakan sekerja kerana ia memberi sokongan dan dorongan kepada pesakit.
Sebilangan pesakit yang menghidap barah berkemungkinan atau tidak, lebih suka lawatan semasa berada di hospital, jadi penting bagi seorang wakil (rakan rapat atau penyelia) untuk terus berhubung dan bertanya pilihan pesakit. Pesakit juga harus memberitahu perkembangan terkini kepada majikan, baik melalui ahli keluarga atau mereka sendiri.
