Teliti semula sikap kita dalam meniti hari senja demi kesihatan

kesihatanJAGA KESIHATAN JAGA UMMAH

Jan 28, 2024 | 5:30 AM

NAZRI HADI SAPARIN

Teliti semula sikap kita dalam meniti hari senja demi kesihatan

MAKMURKAN MASJID, SIHATKAN TUBUH: Menerusi program seperti Jaga Kesihatan, Jaga Ummah, masyarakat Melayu/Islam boleh libatkan diri dalam kegiatan-kegiatan sihat dalam sekitaran masjid. Foto ini diambil dalam sesi senaman Zumba di luar Masjid Ahmad Ibrahim. - Foto fail

Ber-zumba ada, berjalan pantas ada, berbasikal pun ramai.

Kalau ditinjau-tinjau media sosial, kita dapat melihat semakin ramai orang kita yang rajin bersenam dan amalkan gaya hidup aktif.