Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
Penduduk di sekitar Haig Road boleh memanfaatkan pelbagai kegiatan dan acara kesihatan mental secara percuma di Pusat Kesejahteraan Mental Sunlove di Blok 4, Haig Road, yang dirasmikan pada 23 April.
Kegiatan seperti senaman pagi dan yoga diadakan dari 9 pagi hingga 6 petang bagi menggalak warga emas agar terus aktif dari segi mental dan fizikal.
Pusat itu, yang pertama seumpamanya di bawah Sunlove, ditubuhkan dengan tumpuan bantu tangani masalah demensia dan memberi sokongan kesejahteraan mental kepada warga emas di Haig Road.
Dibuka pada Disember, ia turut menyediakan ujian kesihatan yang dipantau oleh doktor serta pekerja Sunlove yang dilatih oleh pakar fisiologi.
Ujian kesihatan itu termasuk pemeriksaan gigi dan tekanan darah tinggi.
Usaha itu dimulakan oleh Mayor Majlis Pembangunan Masyarakat (CDC) South East, Encik Mohd Fahmi Aliman.
Encik Mohd Fahmi Aliman beramah-tamah bersama warga emas di Pusat Kesejahteraan Mental Sunlove yang sedang bermain congkak, yang dapat membantu mereka kekal aktif dari segi mental dan fizikal.
-
Foto BH oleh KHALID BABA
Setelah menghadiri acara serupa di Eunos Crescent, beliau berasa daya usaha itu harus diadakan di Haig Road agar dapat memenuhi keperluan penduduk yang menua di kawasan tersebut, yang di bawah pengawasannya.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Selepas sedekad menyepi daripada penerbitan program televisyen, pasangan suami isteri yang juga pengasas bersama syarikat Screenbox, Encik Sujimy Mohamad dan Cik Haslinda Ali, kembali beraksi dengan
Seiring peningkatan usia, perubahan daripada aspek kesihatan jasmani, mental dan keupayaan diri akan berlaku.
Keupayaan memahami dan berkomunikasi akan berkurangan.
Oleh itu, adalah penting untuk
Penuaan adalah proses semula jadi yang melibatkan perubahan jasmani, mental, dan emosi yang berlaku seiring perjalanan masa.
Ia merupakan titik penting dalam kehidupan manusia dan memerlukan pemahaman
Dengan rambut palsu berwarna biru berserta solekan wajah fantasi menggayakan watak Aomine Daiki daripada anime bertajuk Kuroko no Basuke, beliau merayau-rayau sambil meneroka keindahan Jepun, negara
Hanya dengan menggunakan suara emasnya, wartawan penyiar ikonik era 1970-an hingga lewat 2000-an, Rashid Sulaiman, bagaikan membawa pendengar radio ‘terbang jauh’ ke padang bola sepak di seberang
Ada banyak kebetulan yang berlaku dalam hidup Pengarah Muzik Warna 942, Elfie Rafiee, yang sebenarnya membuka pintu rezekinya dan orang lain.
Elfie, 45 tahun, ditawarkan tugas sebagai deejay sambilan
Memulihkan diri dan menyahtoksin.
Itulah yang mungkin terlintas di fikiran tatkala menyebut tentang mata air panas yang menggelegak mahupun mandian terma.
Sedang rawatan ini merupakan langkah besar
Kerana nila setitik, susu sebelanga rosak.
Seekor kerbau membawa lumpur, semuanya habis terpalit.
Dua peribahasa ini mula kerap digunakan warganet dan selebriti sejak akhir-akhir ini, merujuk pada
Di tengah-tengah kegiatan sehari-hari di Jalan Kayu, yang terkenal dengan deretan kedai perata dan restoran terjangkau harga makanannya, berdiri dengan megah kafe The Apricus Coffee & Food Co.
Kafe
Selepas lama mendiamkan diri dan ‘hilang’ daripada radar media, penyanyi dan pelakon asal Singapura, Aliff Aziz, akhirnya bersuara tentang rentetan kontroversi tidak berkesudahan yang melanda hidupnya
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Selepas sedekad menyepi daripada penerbitan program televisyen, pasangan suami isteri yang juga pengasas bersama syarikat Screenbox, Encik Sujimy Mohamad dan Cik Haslinda Ali, kembali beraksi dengan
Seiring peningkatan usia, perubahan daripada aspek kesihatan jasmani, mental dan keupayaan diri akan berlaku.
Keupayaan memahami dan berkomunikasi akan berkurangan.
Oleh itu, adalah penting untuk
Penuaan adalah proses semula jadi yang melibatkan perubahan jasmani, mental, dan emosi yang berlaku seiring perjalanan masa.
Ia merupakan titik penting dalam kehidupan manusia dan memerlukan pemahaman
Dengan rambut palsu berwarna biru berserta solekan wajah fantasi menggayakan watak Aomine Daiki daripada anime bertajuk Kuroko no Basuke, beliau merayau-rayau sambil meneroka keindahan Jepun, negara
Hanya dengan menggunakan suara emasnya, wartawan penyiar ikonik era 1970-an hingga lewat 2000-an, Rashid Sulaiman, bagaikan membawa pendengar radio ‘terbang jauh’ ke padang bola sepak di seberang
Ada banyak kebetulan yang berlaku dalam hidup Pengarah Muzik Warna 942, Elfie Rafiee, yang sebenarnya membuka pintu rezekinya dan orang lain.
Elfie, 45 tahun, ditawarkan tugas sebagai deejay sambilan
Memulihkan diri dan menyahtoksin.
Itulah yang mungkin terlintas di fikiran tatkala menyebut tentang mata air panas yang menggelegak mahupun mandian terma.
Sedang rawatan ini merupakan langkah besar
Kerana nila setitik, susu sebelanga rosak.
Seekor kerbau membawa lumpur, semuanya habis terpalit.
Dua peribahasa ini mula kerap digunakan warganet dan selebriti sejak akhir-akhir ini, merujuk pada
Di tengah-tengah kegiatan sehari-hari di Jalan Kayu, yang terkenal dengan deretan kedai perata dan restoran terjangkau harga makanannya, berdiri dengan megah kafe The Apricus Coffee & Food Co.
Kafe
Selepas lama mendiamkan diri dan ‘hilang’ daripada radar media, penyanyi dan pelakon asal Singapura, Aliff Aziz, akhirnya bersuara tentang rentetan kontroversi tidak berkesudahan yang melanda hidupnya
Menurut Encik Mohd Fahmi, 60 peratus penduduk Haig Road berumur 60 tahun ke atas.
Ini menguatkan lagi keperluan diadakan kegiatan sedemikian.
“Kesihatan mental warga senja patut dititikberatkan, terutama selepas pandemik Covid-19.
“Jadi, saya rasa ini adalah masa paling tepat untuk merancakkan lagi aktiviti sedemikian bagi menggalak mereka supaya bergaul dan mengambil bahagian agar minda mereka lebih aktif.
“Ini bertujuan mengelakkan mereka sentiasa terkurung di rumah dan ditinggalkan keseorangan hingga boleh menyebabkan pelbagai penyakit, seperti demensia,” kata beliau.
Dalam usaha membantu mengurangkan kecenderungan mengalami demensia dalam kalangan warga emas, permainan realiti maya (VR) turut diperkenalkan di pusat tersebut, dengan kerjasama syarikat sofwe, Dancing Mind.
Selain itu, terdapat juga alat latihan daripada syarikat HUR Solutions yang dibina secara profesional, khusus untuk pemulihan warga emas.
Encik Mohd Fahmi Aliman memerhatikan warga emas di Pusat Kesejahteraan Mental Sunlove menggunakan peralatan HUR Solutions, yang menggalak mereka bersenam secara selamat dengan mengurangkan tekanan pada sendi serta tisu otot dan saraf.
-
Foto BH oleh KHALID BABA
Eksekutif program di ibu pejabat Sunlove, Cik Siti Aishah Amar, berkata: “Ada seorang klien kami yang telah meraih manfaat hasil permainan dan aktiviti yang disediakan oleh Sunlove.
“Selepas beberapa kali bermain dan menyertai aktiviti di Sunlove, tahap demensianya telah berkurang.”
Beliau berkongsi bahawa pusat Sunlove menggunakan uji mental singkat yang juga dikenali sebagai Abbreviated Mental Test (AMT).
Ia menilai aspek kognitif seperti ingatan, perhatian dan pengiraan untuk mengesan tanda-tanda demensia.
Namun, Cik Aishah akur bukan mudah untuk mengurangkan tahap demensia seseorang, terutama apabila seseorang itu sudah berada pada peringkat lanjut demensia.
Seorang penduduk Haig Road, Cik Jamaliah Suhadi, 72 tahun, berasa daya usaha melibatkan warga emas sebagai amat penting.
Berinteraksi bersama warga emas lain membantu menjaga kesihatan mental beliau, ujarnya.
“Usia macam saya, kita harus jaga kesihatan sendiri, harus bersenam. Ramai orang tidak faham kenapa saya suka menjaga kesihatan saya. Pada saya, tidak kira usia, semua orang patut jaga kesihatan diri,” ujar Cik Jamaliah.
Beliau berpendapat sokongan masyarakat sebegini harus ditambah kerana banyak manfaat yang boleh diraih.
Mengalu-alu lebih ramai warga emas menyertai kegiatan kelolaan Sunlove, Cik Jamaliah berkata:
“Daripada duduk di rumah, tidak buat apa-apa, lebih baik jaga kesihatan mental, sebab sekarang ramai jadi pelupa.”
