Hampir tiada negara yang mencatat peningkatan jangka hayat seketara Singapura, yang kini diiktiraf sebagai Zon Biru, sebuah kawasan geografi di mana rakyatnya hidup lebih lama dan sihat.
DALLAS: Diet karnivor, yang kini menjadi kegilaan ramai terutama dalam kalangan pencinta kecergasan dan pengikut trend kesihatan di media sosial, kian mendapat perhatian kerana kononnya mampu
TABIAT pemakanan masyarakat Melayu tidak akan berubah dalam semalaman, namun usaha mahu berubah itu meskipun secara kecil-kecilan tetap merupakan langkah yang baik dalam permulaan ke arah perjalanan