Latest Langkah | Beritaharian

eNewsletter|
ePaper|

Langgan|

Langkah

6 Artikel

apa perlu buat, mangsa buli, pembuli, bully singapore

Gaya HidupAug 28, 2025 | 5:30 PM

Apakah perlu ibu bapa lakukan jika anak mangsa buli atau pembuli?

Bagi ibu bapa yang anaknya menjadi mangsa buli, periksa pergaulan anak dengan rakan mereka.

Sebenarnya, sasaran 10,000 langkah sehari itu juga bukan berdasarkan kajian sains, sebaliknya ia berasal daripada kempen pemasaran di Jepun pada 1960-an bagi sebuah alat pengira langkah komersial pertama di dunia yang dinamakan manpo-kei, atau ‘meter 10,000 langkah’.

KesihatanAug 4, 2025 | 5:30 AM

Atur langkah mudah tidur, sihat dan kekal produktif

Tiga tahun lalu, Cik Saemah (bukan nama sebenar), seorang ibu berusia 42 tahun, menemui satu fungsi kecil dalam telefon pintarnya yang mengubah seluruh hidupnya.

Kajian menunjukkan bahawa kelajuan berjalan tidak terlalu penting. Apa yang lebih utama ialah jumlah langkah secara keseluruhan, tidak kira sama ada ia perlahan atau cepat.

KesihatanAug 4, 2025 | 5:30 AM

7,000 langkah sehari cukup tingkat kesihatan

Berjalan kaki sebanyak 10,000 langkah sehari sering dianggap sebagai penanda aras kecergasan ideal.

Pelancong bersiar-siar di kawasan beli-belah Seminyak, Bali, pada 26 Julai 2024.

Gaya HidupAug 7, 2024 | 12:35 PM

Bali perketat kawalan imigresen

JAKARTA: Penguasa imigresen di pulau Bali, Indonesia, mengumumkan pada 2 Ogos bahawa mereka telah mempertingkat pengawasan warga asing, terutamanya pelancong, sebagai langkah proaktif sebagai tindak

HARUS DIBERI PELUANG: Kerajaan Malaysia pimpinan Datuk Seri Anwar Ibrahim harus diberi peluang untuk membuktikan keupayaan mereka sehingga tamat penggal sekurang-kurangnya lima tahun.

WacanaJan 7, 2024 | 5:30 AM

Drama politik M’sia sampai ke Dubai

Entah bila suhu politik Malaysia boleh reda. Tiada angin, tiada ribut, tiba-tiba pula timbul kisah Langkah Dubai, yang dikatakan gerakan untuk menumbangkan Kerajaan Perpaduan pimpinan Perdana

BERI PENJELASAN TENTANG UJIAN: (Dari kiri) Pengarah perkhidmatan perubatan Kementerian Kesihatan, Profesor Madya Kenneth Mak, Menteri Kesihatan Gan Kim Yong dan Menteri Pembangunan Negara Lawrence Wong menjelaskan mengenai kepentingan meningkatkan keupayaan ujian dalam mengekang penularan Covid-19 di Singapura semasa sidang media yang diadakan malam semalam. - Foto MCI

SingapuraApr 28, 2020 | 5:30 AM

Tumpuan ujian ke atas golongan terdedah, staf barisan depan

SINGAPURA akan melakukan lebih banyak ujian untuk melindungi golongan yang lebih terdedah daripada dijangkiti Covid-19.

SINGAPURA

Berita Harian di Mudah Alih

Khidmat pelangganan

6388-3838

Meja Berita

Anda ada maklumat mengenai sesuatu berita menarik?
E-mel: bhnews@sph.com.sg