Kecergasan
12 Artikel
Encik Jumahat Wari (tengah), 71 tahun memupuk minat bersenam dalam anak-anaknya sejak kecil lagi. Bersama dalam gambar ialah anak bongsu,  Encik Muhammad Hafiz Jumahat (kiri), 39 tahun dan anak kedua, Cik Norliyana Jumahat (kanan), 42 tahun.
SingapuraJul 31, 2025 | 6:52 PM
Cik Siti Nurul Ashiqin Shamsoolfarook telah menyokong penyertaan suaminya, Encik Muhammad Huzair Mohd Yazid, semasa pertandingan kecergasan sejagat, Hyrox, pada 29 Jun.
SingapuraJul 3, 2025 | 4:24 PM
HYROX, peraduan kecergasan, wartawan
SukanJun 26, 2025 | 2:22 PM
Kejohanan Asia Terbuka AIA Hyrox 2025 menyaksikan lonjakan jumlah penyertaan yang luar biasa, sekali gus mencerminkan minat rakyat Singapura terhadap gaya hidup sihat.
SukanJun 26, 2025 | 2:18 PM
Walaupun pada mulanya Kimberley Yong kecewa apabila beliau mengalami semula serangan hipertiroidisme pada September 2024, pengalaman itu memberinya inspirasi untuk melancarkan Valkyrie Race, pertandingan kecergasan khusus untuk wanita yang menguji ketahanan, kekuatan dan daya tahan mental mereka.
SukanApr 15, 2025 | 2:31 PM
Antara kedudukan ‘pilates’ yang penting untuk menguatkan otot tangan, pinggang dan kaki.
Gaya HidupFeb 19, 2025 | 12:56 PM
Cik Nurulain Wahab melakukan senaman ‘lunge’ atau gerak maju sambil mengangkat beg pasir bagi salah satu stesen Hyrox di Korea.
Gaya HidupSep 15, 2024 | 5:30 AM
Benifisiari acara ‘Operation Broken Wing’, Mohammed Hazim Mohd Dali kembali menyumbang kepada gerakan kecergasan itu untuk mengumpul dana untuk belia berisiko.
SukanSep 6, 2024 | 6:49 PM
JAGA KESIHATAN: Selama 20 tahun, Encik Khairi telah mengendalikan kelas tarian cergas atau senaman zumba di beberapa ruang masyarakat di seluruh Singapura.
SingapuraAug 4, 2023 | 9:45 PM
PENUH KEYAKINAN: Cik Siti Zubaidah Md Isa membuat keputusan meneruskan operasi kedua-dua studio kecergasannya. - Foto ihsan SITI ZUBAIDAH MD ISA
Ekonomi & KerjaAug 15, 2020 | 5:30 AM
  • undefined-menu-icon
  • undefined-menu-icon

Khidmat pelangganan

6388-3838

Meja Berita

Anda ada maklumat mengenai sesuatu berita menarik?
E-mel: bhnews@sph.com.sg