makanan sihat
14 Artikel
makanan diproses, rendah nutrisi
Gaya HidupJul 3, 2025 | 5:30 AM
Sejak menyertai program Saham Kesihatan, Cik Norma Yaacob, 57 tahun, dapat menguruskan tekanan darah tinggi  beliau dengan bersenam dan mengambil diet sihat.
SingapuraNov 9, 2024 | 7:30 PM
Bijirin oat merupakan sumber serat hebat yang membantu penghadaman.
Gaya HidupAug 28, 2024 | 5:30 AM
Ikan salmon dihidangkan dengan sedikit lemon dan herba bersebelahan dengan beberapa kuinoa dan kacang hijau
Gaya HidupAug 7, 2024 | 5:30 AM
Suhaimi Yusof dan isteri, Cik Siti Yohana Suliman, atau mesra disapa Yana sahaja dalam kalangan semua yang mengenalinya, telah berumah tangga sejak 1994.
Gaya HidupJul 31, 2024 | 5:30 AM
BERKHASIAT: Buah avokado kaya dengan minyak vitamin E.
Gaya HidupOct 25, 2023 | 5:30 AM
PILIHAN LEBIH SIHAT: Jika mahu nasi padang lebih sihat, individu boleh elakkan hidangan bergoreng dan minta kurang atau tiada kuah, serta pilih dua hidangan sayur-sayuran dan juga protein tanpa lemak, kata pakar.
SingapuraOct 8, 2023 | 5:30 AM
RESIPI PANJANG UMUR: Satu kaji selidik, yang terbesar dan dijalankan di peringkat sejagat, mendapati bahawa memakan sayur, buah-buahan, ikan dan biji-bijian berkait rapat dengan umur lebih panjang. - Foto REUTERS
Gaya HidupApr 22, 2019 | 5:30 AM
BICARA KESIHATAN: Encik Amrin (berbaju biru) bersama peserta sesi Jom Bual-Bual Kesihatan anjuran Berita Harian dan Lembaga Penggalakkan Kesihatan di Heartbeat@Bedok.
SingapuraJan 6, 2019 | 4:20 PM
PILIHAN BERMUTU: Ustazah Siti Khadijah Ali menyediakan hidangan 'Overnight Oats' yang mempunyai khasiat tinggi. - Foto BH oleh TIMOTHY DAVID
Gaya HidupOct 29, 2018 | 5:30 AM
  • undefined-menu-icon
  • undefined-menu-icon

Khidmat pelangganan

6388-3838

Meja Berita

Anda ada maklumat mengenai sesuatu berita menarik?
E-mel: bhnews@sph.com.sg